劑、鎮痛劑，能夠提高免疫係統的（de）功能（néng）。以下為美（měi）國和（hé）日本最新研究（jiū）。　　1、鍛煉身體　　賓（bīn）夕法尼亞醫學院的（de）研（yán）究認（rèn）為：性生活相當於做慢跑運動。如以每星期做愛3次計，一年之內相當於慢跑（pǎo）75公裏，所燃燒的熱能是7500卡。有規律的（de）性生活能（néng）夠促進新陳代謝，有（yǒu）人（rén）說做愛就是床（chuáng）上運動，性生活中由於不知不覺中加（jiā）深（shēn）了呼吸，從而增（zēng）加了細胞內獲得的氧氣量，促進了體內各髒器和組（zǔ）織（zhī）的功能。這一點看來還是有一定根據。　　2、增加激素分泌　　男性（xìng）每天都會分泌一種叫做（zuò）脫氧雄（xióng）緇酮的激素，而且男性也需要經常補充這類雄（xióng）激素，因為（wéi）隻有這樣才能維持男性的特征。在做愛期間特別是在性高潮和射精前，體內能自然釋放的該激素比平（píng）時高3-5倍，所以在西方（fāng），很多男性不用吃藥物來補充激素，倒希望身體能夠自然釋放這樣具有男性氣質的激素。對女...

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