共有十八招，每一招又被分為七式。　　因此，攏共有126個招式（shì）動作。　　張帆在自己不大的臥室內，開（kāi）始（shǐ）練拳。　　動（dòng）作一絲不（bú）苟（gǒu），而且如（rú）果有熟悉伏虎拳的人在這裏，就能看到，他的工作非常熟練，甚至可以說是比教科書還要標準。　　一招一式下來，張帆（fān）立刻就感覺到了跟他之前修煉的鍛體術不一樣的感覺。　　以（yǐ）前他修煉的鍛體術，可以鍛煉（liàn）到的部（bù）位有限。　　而現在，他卻感覺，全身都（dōu）參與了進去。　　肌（jī）肉顫（chàn）動，筋膜拉伸，血液奔流，每一個動作都（dōu）能為他（tā）帶來莫大的好處。　　“好累。”僅僅是演練了幾（jǐ）個招式，他就全身冒（mào）汗，一根根肌肉都為之震顫，根本無力繼續（xù）下一個動作，整（zhěng）個人直接力竭躺在了地上。　　汗水嘩啦啦的流出來（lái），他（tā）大口大口的呼吸。　　“效果這麽明顯？”　　張帆有些（xiē）詫異，要知道，伏虎（hǔ）拳他...

相鄰推薦：靈墟問道：寧采臣傳by小蒙蒙0最新章節  郭月的小說（shuō）叫什麽名字  孟占山（shān）林惲軒結局是什麽  重（chóng）生（shēng）離婚前by懶人一枚最（zuì）新章節  笑傲天下全文（wén）免費（fèi）閱讀  靈墟問道：寧采臣傳  至尊殺手妃:鳳破九霄by十月初（chū）最新章節  笑傲天下by胡小毛郭敬之最新章節  靈墟問道：寧采臣傳全文免費閱讀  孟占（zhàn）山（shān）的（de）小說叫什麽名字  人在廢土，我隻想朝九晚六  孟占山林惲軒最（zuì）新章節列表  滄瀾的小說叫什麽名（míng）字  重生離婚前全（quán）文免費閱（yuè）讀（dú）  溫（wēn）曉菁李景翌的小說叫什麽名字（zì）  抗日之活著再（zài）見全文免費閱讀  寧（níng）采臣得采臣的小說叫什麽名字  至尊殺手妃:鳳破九霄全文免費閱讀  抗日之活著再見by孟占山林惲軒  孟占山林惲軒  高武未來我能吞噬武道基因筆趣閣  高武（wǔ）我能吸（xī）收一切天賦  高武我能吞噬萬千天（tiān）賦小說  高武我能吸（xī）收異（yì）能