在胃腸粘膜充血未恢複常態之前，攝入（rù）冷飲（yǐn）會使胃腸（cháng）粘膜突然遇冷（lěng）而受到一定的損害，甚至引起胃腸（cháng）不適或絞痛　　先飲少量溫熱的開水　　如果感到口渴時，不妨先（xiān）飲少量溫熱的開水。　　喝（hē）點奶（nǎi）製品　　如果在夜晚進行性生活，此後（hòu）主要的任（rèn）務是休息（xī），喝點奶製（zhì）品比較合適，因為奶製品有鎮靜催（cuī）眠的作用。如果性生活是在清晨進行，隨後要麵對的是一（yī）天緊張的工作。　　喝點糖分較（jiào）高的飲料　　為了解除困乏，最好喝點糖（táng）分較高的飲料，以便能迅速燃燒供（gòng）能，純果汁飲料就比較合（hé）適，因為它們含有豐富的維生素C、礦物質、果糖，熱量較（jiào）高，而且含有（yǒu）豐富的鉀，可以（yǐ）補（bǔ）充大量　　木瓜海（hǎi）帶（dài）烏雞湯　　性愛後吃（chī）些什麽好?房（fáng）事中大汗淋漓（lí），房事後容易（yì）四肢發冷、心慌氣短，並伴有（yǒu）咽喉幹燥，關節酸疼，周身乏（fá）力等，這是因為陽氣外泄，傷陰傷陽所...

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