專家了。這樣（yàng）的床功能使（shǐ）你在做愛的時候完全（quán）增加魚水之歡。　　綜合骨（gǔ）盆運動的預備姿勢跟骨盆（pén）旋轉運動相同，兩腳分開約三（sān）十公分，膝部略曲，臀部（bù）收（shōu）縮，骨（gǔ）盆向前。就這個姿勢，做內部收縮運動。現在骨盆轉（zhuǎn）到右方，內部肌肉放鬆。再轉到後方，臀部提高，內部肌肉再度收縮，然後轉到左方，放鬆內部肌肉。這種運動分為下列四動：　　第一動–向前向上–收縮。　　第二動–向（xiàng）右旋轉（zhuǎn）–放鬆。　　第三動–向後向上–收縮。　　第四動–向（xiàng）左旋轉–放鬆。　　骨盆運動的最終（zhōng）目的是綜合（hé）內部（bù）肌肉的收縮和放鬆，以及骨盆上（shàng）下和旋轉運動（dòng）。這兩種動作起初不容易協調。正好象初學鋼琴的人，左右兩手很難同時彈不同的樂譜一樣，但如能做得極慢，而且（qiě）做一個動作就大聲數出來，你會發現不久就能同時做兩種（zhǒng）動作，開（kāi）始的時（shí）候每（měi）天做上下旋轉和收放二十（shí）...

相（xiàng）鄰推薦：冬天做愛記得蓋棉被！別跟前列腺過不去by佚（yì）名最新章節  關於性高潮的迷思全文免費閱讀  讓她拜倒在快感之下by佚名最新章節（jiē）  可愛的阿姨by佚（yì）名最新章節  久戰不泄法全文免費閱讀  林悅鄭曉曼結局是什麽  久戰不泄法by佚名最新章節  借弟媳500克金條，金價暴漲後（hòu）她非要按原價還全文（wén）免費閱讀  關於性高（gāo）潮的迷思by佚（yì）名最新章節  久戰不泄法  林悅鄭曉曼最（zuì）新章節列（liè）表  李海鬆（sōng）的（de）小說叫（jiào）什麽名字  林悅鄭曉曼  讓她拜倒在快感（gǎn）之下  亞姨的小說叫什麽名字  可愛的阿姨全文免費（fèi）閱讀  阿標的（de）一家人  讓她（tā）拜倒在（zài）快感（gǎn）之下全文免費閱讀  借弟媳500克金條，金價（jià）暴漲後她（tā）非要按原價還by林悅鄭曉曼  關於性高潮的迷思