在性交時能注意到十種“守則”（十修），十種姿態體位（十熱）的采用，並雜合八動的選擇（zé），五欲（yù）、五音、八觀的（de）觀察和采取等，這些都屬於性時技的內容。　　古人認（rèn）為，在睡臥後性交，不宜於多汗時進行；要使氣血流通、軀體搖（yáo）動而收斂氣息，可使血脈暢通，筋骨輕利。宜（yí）觀察八種性交的動作（八動（dòng）），測知氣血的所在；並根據聽女方五種聲音的狀（zhuàng）況，察知其（qí）性欲高潮是否到（dào）來。這種綜（zōng）合運用性技巧，常可使夫（fū）婦的性生活滿（mǎn）意。　　十修所謂“十修（xiū）”，就是：　　1、做到顧養腎氣（qì），維護精氣（qì）；　　2、要求雙方都出現對性（xìng）交（jiāo）的（de）情趣；　　3、要有一定的節度；　　4、要避免過勞、過頻和勞損內傷；　　5、雙方要（yào）掌握性興奮的適當時機；　　6、要做到上下溝通、互通情曲，敘綢繆、申繾綣；　　7、性交時宜輕徐緩動；　　8...

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