脾在(zài)人體中的地位非常重要。《黃帝內(nèi)經·素問》的遺篇《刺法論》中說:“脾者,諫議之官,知周出焉(yān)”,意思是說,脾能夠知道方方麵麵的問題都出在哪兒,即“知周”,然後通過自己(jǐ)的作用來把這個問題改善掉。脾在中央,所以(yǐ)它的主要服務對象是心肺。如果對照現代社會,諫議之官就相當於檢察院係統,負責看各方出(chū)現什麽問題,然後再(zài)把這些問題(tí)傳達給中央。
另外,中醫還認為:“脾為後天之本”,我們怎麽理(lǐ)解這個(gè)“後天之(zhī)本”呢?你不妨想一想土地。雖(suī)然現在人們的生活水平提高了,有汽車、電腦、高樓等,但是這些不是人類生存所必需的,沒有這些人類照樣生活了幾千年,那(nà)麽什麽(me)才是人類不可或缺的呢?那就是土(tǔ)地,離開了土(tǔ)地,人類將麵臨毀滅。在中醫理論中(zhōng),脾(pí)屬土,它就是人的後天之本,是人體存活下去的(de)根本。
脾的功能主要在4個方麵:主運化,主(zhǔ)升清,主統血,主肌肉。
1.脾主運化
脾的最大功能是(shì)主(zhǔ)運化,相當於(yú)“後勤部長”,即脾可以運化水液,運化水穀,把吃(chī)進(jìn)去的(de)糧食、水穀(gǔ)精微營養的物質以及水液輸送給其他的髒器,起到一個(gè)傳輸官的作用。脾的這種傳輸作用對生命來說至關重要,這也是中(zhōng)醫把它稱為後(hòu)天(tiān)之本的原因。
2.脾主升清
脾把胃裏的食物進行消化,其中的精華通過脾的“升清”送到心肺而轉輸到全身,糟粕則被排出。脾和胃是互(hù)為表(biǎo)裏(lǐ)的,“脾胃和”,脾可以把清氣往上升,而跟脾相對應的是胃,胃主降,脾主升。兩者共同(tóng)起(qǐ)著運化升清、降濁的作用。如果升清的功能減弱了,那脾氣就會往下降,就會導致胃髒的下垂或脫肛。
3.脾主統血
肝藏血,心主血,而脾統(tǒng)血。血和(hé)這三髒的關係最為密切,脾在中間起統領的作用。如果(guǒ)脾統血功能不足(zú),就會導致諸如血崩、血漏或尿血等疾病的發生。
4.脾主肌肉
肌肉是歸脾來主管的,肌肉的(de)營養是從脾的運(yùn)化吸收而來的。一般而言,脾氣(qì)健運,營養充足,則肌肉豐盈。如果脾有(yǒu)病,消化吸收發生障礙,人往往就會逐漸消瘦(shòu)。
綜上(shàng)所述,養護我們的脾應從日常保健的重點來抓。尤其是多注意飲食和(hé)運動。多運動(dòng)對人體來說非(fēi)常重要,因為脾主運化,也就是幹活的,如果你不(bú)讓脾幹活(huó)了,反而會對它的損害(hài)更(gèng)大,吃好睡好運動好是養脾最好的方法。
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