在性交時能注意到（dào）十種“守則”（十修），十種姿（zī）態體位（十熱）的采用，並雜合（hé）八動的選擇，五欲（yù）、五音、八（bā）觀的觀察和采取等，這些都屬於性時（shí）技的內容。　　古人認為，在睡臥後性交，不宜於多汗時進行；要使氣血流通、軀體搖動而收斂氣（qì）息，可使血脈暢通，筋骨輕利。宜觀察八種性（xìng）交的動作（八動（dòng）），測知氣血的所在；並（bìng）根據聽女方五種聲音的狀況，察知（zhī）其性欲高（gāo）潮是否到來（lái）。這種綜合運用（yòng）性技巧，常（cháng）可使夫婦的性生活滿意。　　十修所謂“十修”，就是：　　1、做到顧養腎氣，維護精氣；　　2、要求雙方（fāng）都出現對性交的情趣；　　3、要有一定的節度；　　4、要避免過勞、過頻和勞損內傷；　　5、雙方要掌握性興奮（fèn）的適當時機；　　6、要做到上下溝通、互（hù）通情曲，敘綢繆、申繾綣；　　7、性交（jiāo）時宜輕徐緩動；　　8...

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