陰（yīn）莖另一麵冠狀溝緣上下方，穩捏壓迫陰莖（jīng）頭（tóu）4秒鍾，然後突（tū）然放鬆。擠捏（niē）所用壓力的輕重與勃起的程度成正比，施加壓力方向（xiàng）是從前向後，不要壓向兩側。　　經過幾（jǐ）次捏擠後，如（rú）不存在其他性問題，且男方自信心逐漸增加時，可把此方法轉用到性交時。在準備將陰莖插（chā）入陰道前（qián），女（nǚ）方在上位時使用捏擠術3-6次。進入陰道後，靜置不動，雙方都把（bǎ）注意（yì）力集中在身體感覺上，男方此（cǐ）時絕不要（yào）主（zhǔ）動摩擦。陰莖在陰道內擱置後，女方應把陰莖拔出再次捏（niē）擠後再插入，此（cǐ）時開（kāi）始做緩慢的摩擦...

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