的（de）附交感神經（jīng）受刺激﹐提高精力。陰穀是位於膝關（guān）節側（cè）的穴道﹐上床前壓一壓﹐可感覺明顯變化。陽池（chí）穴位於手（shǒu）踝附近﹐中指往下延伸之處﹐按（àn）了就有躍躍（yuè）欲試的情緒。這三個穴要（yào）輪流使用。　　*臨場應急喚醒﹕按位於腳大拇指（zhǐ）指甲根部的太敦穴﹐或用力抓住指尖用力扭轉三次﹐或是刺激肚臍（qí）下（xià）方約九公分的關元（yuán）穴。　　*做完愛後不要倒頭就睡﹐應該花一小時的時間﹐和伴侶去洗個（gè）澡（zǎo）、看個電視、兜個風等﹐如此（cǐ）再好好睡一覺﹐疲勞不會殘留（liú）到第二天﹐對身心（xīn）較健康。　　8、平日維修守則　　*穿（chuān）粗布的寬大內褲（kù）﹐不但可以因摩擦而增強（qiáng）持（chí）久力﹐更可活躍精蟲（chóng）的生長。　　*成年時期一直維持規律的（de）性生活﹐不（bú）論是自慰或是性交﹐都是往後到老年仍保持最佳狀（zhuàng）態的主因。　　*射完精務必要上廁所（suǒ）﹐把殘留的精液排出。　　9、食藥壯陽大全...

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