在性交時能注意到十種“守則”（十（shí）修），十種姿態（tài）體位（十熱）的采用，並雜合八動（dòng）的選（xuǎn）擇，五欲、五音、八觀的觀察和采取等，這些都屬於性時（shí）技的內容。　　古人（rén）認為，在睡臥後（hòu）性（xìng）交，不宜於多汗時（shí）進行；要使氣血流通、軀體搖動而收斂氣（qì）息，可（kě）使血脈暢通，筋（jīn）骨輕（qīng）利。宜觀察八種性交的（de）動（dòng）作（八動），測知氣血的所在；並根據聽女方五種聲音的狀況，察知其性（xìng）欲高潮是否到來。這種（zhǒng）綜合運用性技（jì）巧，常可使夫婦的性生活滿意。　　十修所謂“十修”，就是：　　1、做（zuò）到顧養腎氣，維護精氣（qì）；　　2、要求雙（shuāng）方都（dōu）出現對性交的情趣；　　3、要有一定（dìng）的節度；　　4、要避（bì）免過勞、過頻和勞損（sǔn）內傷；　　5、雙方要掌握性興奮（fèn）的適（shì）當時機；　　6、要做到上下溝通（tōng）、互通情曲，敘綢（chóu）繆、申繾綣；　　7、性交時宜輕徐緩動；　　8...

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