。　　按照製定的目（mù）標，早上5公裏跑是必備項（xiàng）目（mù），今（jīn）天起床遲了，為了不耽誤晨跑，楚中天還是沒有升級係統。　　他想，係統升級隻會強不會弱，放著慢慢升也不是問題，而且，今天沒有比賽，可以享受下時光，比如，晨（chén）跑的時候好好欣賞下校園的美景。　　等晨跑結束後，找一個幽靜的地方，一邊（biān）乘涼，一邊升級係統（tǒng），豈不（bú）快哉！　　洗漱完畢，學著（zhe）電影《洛奇》裏的鏡頭，打一個生雞蛋進水杯裏，然後仰頭喝下，再用半瓶牛奶泡一包麥片，攪（jiǎo）拌均勻之（zhī）後，也“咕嚕”兩下就喝光了。　　晨跑前，楚中天都是這樣吃一（yī）點點東西墊胃，這樣（yàng）在大運動量之後，不但（dàn）不會傷胃，還能有效補充身體的能量。　　但是，正所謂計劃趕不及變化，許多事（shì）情總是事與（yǔ）願違。　　楚中天剛跑出宿舍小區時，迎麵卻跑來了梁婷婷（tíng），一聲“天天哥”，著實把楚中天喊愣...

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