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壯大之秘籍全文免費閱讀

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作  者:佚名

類  別:其他小(xiǎo)說

狀  態:連載中

動(dòng)  作:加入書架、章節目錄、開始閱讀

最後更(gèng)新:2026-09-01 10:58:34

最新章節:第2章

*最基本的就是要(yào)減肥﹐多運(yùn)動﹐尤其是腿部肌肉。*強化陰莖反應﹐訓練(liàn)陰莖可自由(yóu)上下抽動﹕早上勃起時﹐到廁所小便前﹐用手指輕壓距離陰莖前端的三分之一(yī)處﹐把陰莖往下壓﹐如此陰莖會接近挺立狀態﹐然後用指尖貼在陰莖上﹐感覺它的反應﹐一麵緊閉肛門﹐一麵把陰莖往上推。重複此動(dòng)作﹐大概做一分鍾。*以自我意識(shí)強(qiáng)化...

《壯大之秘籍全文免費閱讀》第2章

的附交(jiāo)感神經受刺激﹐提高(gāo)精力(lì)。陰穀是位於膝(xī)關節側的穴道﹐上床前壓一壓﹐可感(gǎn)覺明顯(xiǎn)變化。陽池穴位(wèi)於手踝附近﹐中指往下延(yán)伸之處﹐按了就有躍躍欲試(shì)的情緒。這三(sān)個穴要輪流使用。  *臨場應急喚醒﹕按位於腳大拇指指甲根(gēn)部的太敦穴﹐或用力抓住指尖(jiān)用力扭(niǔ)轉三次﹐或是刺激肚臍下方(fāng)約九公分的關元穴。  *做完愛後不(bú)要倒頭就睡﹐應該花一小時的時間﹐和伴侶去洗個澡(zǎo)、看個電視、兜(dōu)個風等﹐如此再好好(hǎo)睡(shuì)一覺﹐疲勞不會殘留(liú)到第二天﹐對身心較(jiào)健(jiàn)康。  8、平日維修守則  *穿粗布的寬大內褲﹐不但可(kě)以因摩擦而增(zēng)強持久力﹐更可活躍精(jīng)蟲的生長。  *成年時期一直(zhí)維持規(guī)律的性生活﹐不(bú)論是自(zì)慰或是(shì)性交(jiāo)﹐都是往後到老年仍保持最佳狀態的主因。  *射完精務必要(yào)上廁所﹐把殘留的精液排出。  9、食藥壯陽大全...

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